Kulit anda adalah cermin kesehatan anda.
- selalu gunakan pelembab mengandung sunscreen saat keluar rumah. sinar matahari dapat membakar kulit meskipun saat udara dingin.
- apapun jenis kulit anda, selalu gunakan sunscreen. hindari paparan langsung dengan sinar matahari lebih dari 15 menit. jangan lupa gunakan sunscreen pada wajah dan tangan anda karena bagian ini yang langsung terpapar.
- selalu bersihkan wajah dari make up sebelum tidur.
- bila anda terbiasa bermake up, beri kesempatan bagi wajah untuk bernafas sehari seminggu.
- bila wajah anda cendrung bengkak di pagi hari, jaga kulit dengan penyegar, astringent, dan kapas untuk kelopak mata anda di lemari es.
- oleskan lotion pelembab pada kaki anda sebelum bercukur untuk hasil yang lebih halus dan lembut.
untuk membuat toner bunga gunakan 1 bagian cuka dan 3 bagian air dan tambahkan bunga atau rempah pilihan anda.semprotkan pada kulit.
- untuk kulit kering: violet, mawar, borage, atau melati.
- untuk kulit berminyak: pepermint, marigold, rosemary, atau lavender.
- untuk kulit sensitif: violet, salt burnet, parsley, atau borage.
- untuk kulit normal: balsem lemon, mawar, spearmint, atau chamomile.
